8分で1です。

1時間で7.5、24時間で180。

また、他で毎日期待できるのは

・デイリーログイン 40
・戦友から送られる15*3
・同盟メンバー訪問10*3
・同盟団結ボーナス 基本値10(Lvで1ずつUP)と投入人数によって変動。5人ごとにプラス5? 

あたりですかね。
あとはシナリオクリアボーナスやサプライズイベントとかもあるので、250~300くらいは一日に使える感じです。

腕試しで-150で、残りでシナリオなどというのがバランス良いのではないでしょうか。


ちなみに、金塊購入で20買えたりしますが(2回め以降値上がり)

「もうちょいで進化分のソウルが溜まるのであと1戦だけ商人やりたい」

 とか、よっぽどギリギリでない限りはやめた方が良いと思います。

あと、対人戦の回数は1時間で1。最大15。
こちらはランキングの都合がある場合は課金も?無いとは思いますが。